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クラス参加前の諸注意

クラス参加前にお読み下さい。

yogaを行う前に
①食事は2時間前に済ませて来てください。
 (空腹が望ましいです。但し授乳中の方は1時間位い)
②ゆったりとした動き易い服装で行います。(ジーパン不可)
③無理はしないようにしましょう。
④他人と比べたりせず、自己を観察しましょう。
⑤赤ちゃんや子どもとyogaのクラスに参加の方は子ども
 優先で、泣いたり、甘えて来た時にはすぐに抱っこをしてあげて下さい。


ベビーマッサージを行う前に
①赤ちゃんに必要なものは各自でお持ちください。 
 (オムツ、ミルクなど)
②爪は短く切っておきましょう。
 (赤ちゃんを傷つけるおそれがあります。)
③指輪や時計などのアクセサリーははずして下さい。
 (これらは冷たく赤ちゃんが驚きます。)
④泣いたら抱っこをしてあげてください。
 (動きを中断しても構いません。授乳も自由にして下さい。)
⑤マッサージは軽擦(軽いタッチ)でお願いします。


全ての方へ
①頂いた料金は返金できません。
②クラス参加者及び、お連れ様による怪我や事故には責任を負う事はできません。
  無理をせずに行って下さい。
③キャンセルは前日の午前までにして頂けると助かります。
④予定は変更になる場合があります。(前日にメールチェックをして下さい。)
  その場合メールでお知らせするか、このサイトにてお知らせ致します。
⑤配布したプリントは無断で2次配布しないようお願い致します。


以上の事をご了承の上で御予約をお願い致します。
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プロフィール

tomo

Author:tomo
・(社)日本ヨーガ療法学会
 認定ヨーガ講師
 (インド中央政府公認ヨーガ講師)
・(社)日本ヨーガ療法学会会員
・(社)日本ヨーガ療法学会ヨーガセラピストTT修了
・NPO法人日本予防医学療術 
 協会認定
 チャイルドボディセラピスト
・yoga ed 認定 キッズヨガインストラクター
・baby yoga associates
骨盤調整ヨガTT修了

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