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3月のクラス

3月のクラス

☆親子ヨガ

とき 毎週金曜日

時間 11:00~12:00

場所 上板橋体育館

対象 1歳過ぎくらい~3歳未満

手遊び歌で数や物の名前を覚えていきます。ヨガパートでは、大人が中心となって行います。
お子様はそばで遊ばせておく事もできますが、始めは、ぐずる事があったり、全然興味がないような素振りを見せますがママがヨーガを続けていくうちに一緒にポーズをとるようになります。
それは、とっても可愛い光景です。

予約や料金などのお問い合わせは上板橋体育館まで
電話番号 03-5399-6501


☆ママヨーガ~in高島平

とき 3/4(木) 3/11(木)

時間 10:30~11:30

料金 1回800円 2回1000円

詳細をお知りになりたい方はお気軽にご連絡ください☆
「color7-cafe@mx5.srg-m.com」


☆4月より板橋区役所前にて
『ヨガ』『ピラティス』『ストレッチ・エクササイズ』
スタジオふたば』がopenします。
openスタッフとしてクラスを行いますので宜しくお願い致します。

こちらのスタジオでは

『骨盤調整ヨガ』(骨盤調整)
『陰ヨガ』 (リラックス)
『ヴィンヤーサ』(引き締め)
『ピラティス』 (引き締め)
『パワーヨガ』 (引き締め)
『ヨーガセラピー』 (リラックス)
『メノポーズエクササイズ』(中高年の女性)
『呼吸と姿勢』 (リラックス&エクササイズ)

以上クラスを開催予定です。
『親子クラス』は準備中です。

『こんなクラスをやって欲しい』

など、ご意見がありましたら下記のアドレスに
『スタジオふたばの件』とお書きの上ご連絡下さい。

「color7-cafe@mx5.srg-m.com」 

宜しくお願い致します☆


 
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☆お知らせ☆

- Information -


『スタジオふたば』
板橋区役所前 open
骨盤調整ヨガ
疲労回復ヨガ
ベビー&産後ヨガ
アロマヨガ
陰ヨガ
ピラティス&アロマ
やさしいヴィンヤーサー
マタニティヨガ
デトックスヨガスペシャル
http://s-futaba.biz

☆親子ヨガ
毎週金曜日
上板橋体育館
詳しくは記事にて☆


-- E N D --
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プロフィール

tomo

Author:tomo
・(社)日本ヨーガ療法学会
 認定ヨーガ講師
 (インド中央政府公認ヨーガ講師)
・(社)日本ヨーガ療法学会会員
・(社)日本ヨーガ療法学会ヨーガセラピストTT修了
・NPO法人日本予防医学療術 
 協会認定
 チャイルドボディセラピスト
・yoga ed 認定 キッズヨガインストラクター
・baby yoga associates
骨盤調整ヨガTT修了

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