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4月のクラス

4月のクラスのお知らせです。

4月13日から「ヨガ・ピラティス・ストレッチのスタジオ」

スタジオふたば』がオープンします。

三田線:板橋区役所前駅 徒歩5分(A2出口)
東上線:大山駅 徒歩10分 下板橋駅 徒歩10分

こちらのスタジオにて

『骨盤調整ヨガ』
『呼吸&ストレッチ』
『疲労回復ヨガ』
『ベビー&産後ヨガ』

のクラスをします。(スタジオふたばには他にもクラス有り)

火曜日 10:15~11:45 骨盤調整ヨガ

水曜日 10:45~11:45 ベビー&産後ヨガ(第1、第3水曜日のみ)
水曜日 18:00~19:30 骨盤調整ヨガ

木曜日 10:15~11:45 呼吸&ストレッチ
金曜日 14:00~15:30 疲労回復ヨガ
土曜日 10:45~12:15 疲労回復ヨガ
日曜日 13:30~15:00 骨盤調整ヨガ


料金 体験1200円(1回のみ)
詳しい料金はコチラ→http://s-futaba.biz/ryoukin.html

場所 板橋区板橋2-24-9エスペランサ地下1階
   (薄いピンクの3階建のマンションの地下1階です。)
   地図はコチラ→http://s-futaba.biz/access.html

ご予約&お問い合わせ 『itabashi@s-futaba.sakura.ne.jp』
           
小さくてアットホームなスタジオです。
お一人様でもカップル、ご家族で遊びにくる感覚でお越し下さい。




☆上板橋体育館での親子ヨガ

とき 毎週金曜日

時間 11:00~12:00

場所 上板橋体育館

対象 1歳過ぎくらい~3歳未満

手遊び歌で数や物の名前を覚えていきます。ヨガパートでは、大人が中心となって行います。
お子様はそばで遊ばせておく事もできますが、始めは、ぐずる事があったり、全然興味がないような素振りを見せますがママがヨーガを続けていくうちに一緒にポーズをとるようになります。
それは、とっても可愛い光景です。

予約や料金などのお問い合わせは上板橋体育館まで
電話番号 03-5399-6501


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ラストママヨガ

3月11日(木)で高島平のママヨガが最後でした。
3年近く運営してきたサークルでしたので
正直寂しい気持ちでいっぱいです。

沢山の人にご参加いただけたサークルです。

yogaとは積み重ねで、3年やればやっただけの事が実になっています。
これからも自信を持ってご自宅でもお子様と一緒にやってみて下さい。

どうもありがとうございました。

今後は「スタジオふたば」で頑張ります。

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copyright (c) studio 7colors cafe all rights reserved.

☆お知らせ☆

- Information -


『スタジオふたば』
板橋区役所前 open
骨盤調整ヨガ
疲労回復ヨガ
ベビー&産後ヨガ
アロマヨガ
陰ヨガ
ピラティス&アロマ
やさしいヴィンヤーサー
マタニティヨガ
デトックスヨガスペシャル
http://s-futaba.biz

☆親子ヨガ
毎週金曜日
上板橋体育館
詳しくは記事にて☆


-- E N D --
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プロフィール

tomo

Author:tomo
・(社)日本ヨーガ療法学会
 認定ヨーガ講師
 (インド中央政府公認ヨーガ講師)
・(社)日本ヨーガ療法学会会員
・(社)日本ヨーガ療法学会ヨーガセラピストTT修了
・NPO法人日本予防医学療術 
 協会認定
 チャイルドボディセラピスト
・yoga ed 認定 キッズヨガインストラクター
・baby yoga associates
骨盤調整ヨガTT修了

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